Integral Eye Movement Therapy IEMT

In een oogwenk

In een oogwenk...

“ Een vriendelijke manier om sterke emoties te verminderen en verlichting te bieden.”

IEMT is een therapie waarbij de ogen worden bewogen om nieuwe verbindingen in de hersenen te maken en op deze manier de gevoelsmatige sensaties (emoties die passen bij angst, fobie of de ongewenste emoties bij bepaalde situaties) te verminderen of te laten verdwijnen.

Wanneer is IEMT helpend voor jou?

IEMT heeft de reputatie om snel en blijvende resultaten te creëren als het gaat om klachten gerelateerd aan angsten, fobieën en wanneer mensen om onverklaarbare redenen vaak emotioneel worden in bepaalde situaties.

IEMT kan een positieve bijdrage leveren bij het;

  • Verminderen of neutraliseren van negatieve emoties, gevoelens en manieren van zijn.
  • Loslaten van vervelende herinneringen of angstige toekomstbeelden
  • Doorbreken van blokkades
  • Behandeling van trauma’s, post-traumatische stress
  • Vermindering van stress gerelateerde klachten
  • Weghalen van het fundament onder een depressie
  • Negatieve zelfbeeld issues
  • Zorgen dat onbewuste toegang tot een probleemstaat niet langer mogelijk is, door bewustmaking van fysiologie

Patronen doorbreken

In ons leven maken we veel mee. Kleine en grote gebeurtenissen die ieder van invloed zijn op het leven wat je in het hier en nu leidt. Al deze gebeurtenissen zijn in jou brein en lichaam gekoppeld aan de emotie wat je op dat moment van beleven hebt gevoeld. In je leven ben je bij volgende gebeurtenissen regelmatig herinnerd aan die eerdere gebeurtenis of dat eerdere gevoel en jou brein en lichaam maakt hier jou eigen waarheid van. Een voorbeeld hiervan is: als 3 jarige schrok je van een blaffende hond achter het hek bij de buren. Bij gebeurtenissen daarna die daar op leken, waarbij je honden zag, een hond hoorde blaffen of voorbij dat hek kwam herinnerde jij je dit gevoel. Bij al deze gebeurtenissen die je daaraan lieten denken werd dit schrikgevoel versterkt wat uiteindelijk in het hier en nu leidt tot een angst voor honden. Met IEMT kunnen we deze aangeleerde patronen doorbreken.

Wanneer je gedachten en gevoelens zijn verzacht voel je je weer vrij om in het hier en nu te kiezen wat je wilt denken en voelen en wie je wil zijn.

Een negatief beeld over jezelf komt vaak voort uit ervaringen uit het verleden. Dit maakt dat we met IEMT ook je zelfbeeld kunnen verbeteren.

  • Doorbreek oude patronen
  • Verbeter je zelfbeeld
  • Verminder angstgevoelens
  • Versterk je doelen
  • Breng rust in je hoofd

Het proces

In een gezamenlijk gesprek bespreken we waar u last van ondervindt en welke doelen u wilt bereiken. Ik laat u middels een eenvoudige oefening kennis maken met IEMT waarna we kunnen bepalen of deze techniek bij u past. We kunnen werken met emoties of gedrag wat u wilt veranderen. Ook kunnen we werken aan u zelfbeeld. Er is geen onderwerp of gevoel waar we niet mee kunnen werken. 

Wanneer IEMT ingezet wordt heeft dit in de meeste gevallen al heel snel een duidelijk effect. Bij meer chronische en complexe problemen worden ook goede resultaten gehaald maar kan het zijn dat er meer sessies nodig zijn.

Bel+31618035727 en maak nu een afspraak.