Samen in gesprek...

“ Oplossingsgericht werken aan je toekomst.”

Als persoon ben je gevormd door de overtuigingen die je van je ouders en je omgeving hebt mee gekregen en door de ervaringen die je in je leven opgedaan hebt.
Deze overtuigingen en ervaringen kunnen echter ook hinderend zijn wanneer deze niet meer in je voordeel werken. Wanneer ze ervoor zorgen dat je op dit moment niet het leven leeft wat jij graag zou willen. Of wanneer deze maken dat je niet blij bent met wie je bent, of wie je denkt te zijn. Herken je jezelf hierin weet dan dat je altijd weer opnieuw kunt kiezen. Kiezen voor een gelukkig leven, en kiezen voor wie jij wilt zijn.

Wanneer is counseling helpend voor jou?

Counseling is een vorm van psychosociale hulpverlening door middel van gesprekken. Er wordt samen met jou gekeken hoe je een situatie beleeft en wat je anders zou willen. Counseling is erop gericht om deze situatie en problemen inzichtelijk te krijgen. Hierdoor leer je om er beter mee om te gaan, anders te kiezen en krijg je weer grip op je leven.
Counseling is helpend bij :

  • persoonlijke ontwikkeling
  • zingeving
  • vitaliteit
  • werk en loopbaan
  • relaties en conflicten
  • gezondheid (lichamelijk, psychisch en sociaal)

Wat kan counseling voor jou doen?

We onderzoeken samen welke beperkende overtuigingen jou geluk in de weg staan. Deze overtuigingen zijn vaak bekend en vertrouwd en kunnen sterk verankerd in je zijn. Toch is het mogelijk om op een positieve oplossingsgerichte manier deze oude patronen en overtuigingen achter je te laten en opnieuw de vrijheid te voelen om anders te denken en anders te kiezen. Op deze manier kijken we naar wat jij nodig hebt om die verandering zelf tot stand te brengen. Dit alles gericht op jou eigen kracht, want hoe moeilijk je het ook hebt, deze kracht zit in jou.

Counseling helpt bij problemen met een (lichte) psycho-sociale achtergrond; denk aan aanhoudende stress, een gevoel van niet gelukkig zijn.
Counseling helpt ook bij het niet optimaal kunnen functioneren of om inzichten te verkrijgen in (levens)vragen; denk aan vragen over het nut van het eigen bestaan, waarnaartoe te willen in het leven of aan onzekerheid of men 'goed bezig is'

  • Je hebt minder of geen stress meer
  • Je kunt weer vrij denken
  • Je hebt minder hoofdpijn
  • Je piekert minder
  • Lichamelijke klachten verminderen
  • Je wordt minder angstig

Het proces

Counseling is een kortdurend proces van ongeveer 8 gesprekken, waarna je zonder begeleiding weer verder kunt.

Tijdens de eerste kennismaking bespreken we de klachten en wat je graag zou willen. Om het counselingproces goed te laten verlopen is het ook belangrijk dat er een goede klik is tussen jou en mij. Counseling is ook online mogelijk.

Bel +31618035727 en maak een afspraak.